Nach einem Herzinfarkt wird vielen Betroffenen empfohlen, Ihren Lebensstil zu ändern. Wieder zu Hause heißt es nun, das Gelernte dauerhaft und konsequent im Alltag umzusetzen und so normal wie möglich weiterzuleben.
Im Austausch mit Gleichgesinnten fällt es oft leichter, im Alltag eine herzgesunde Lebensweise beizubehalten.
Herzsport bietet die Möglichkeit, Bewegungstherapie, Ausdauersport und Entspannungsmethoden unter ärztlicher Aufsicht fortzusetzen und unter fachlicher Leitung zu erlernen. Denn regelmäßiger Ausdauersport hat nachweislich positive Effekte auf das Herz-Kreislauf-System.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Mit einer ärztlichen Verordnung werden alle Kosten übernommen.
Kursstart Herzsport:
31. August 2017 immer donnerstags um 18:30 Uhr in der Fitnesshalle des TV Rhede, Am Sportzentrum 6 in Rhede.
Anmeldung und Informationen:
Annette Hartmann
Telefon:
0179-6035331
rehasport@tv-rhede.de
oder
Tanja Meyer-Brzinzky
Telefon:
02872-9485936
0151-27527471
kurse@tv-rhede.de
