Rückenfit nur für Männer
Unser Männerkurs bekommt Verstärkung.
Ab März 2020 bietet der TV Rhede einen zweiten reinen Männerkurs für Interessierte an.
Bei diesem Kursangebot wird die Körperwahrnehmung geschult, Bauch-und Rückenmuskulatur trainiert, aber auch die koordinativen Fähigkeiten kommen nicht zu kurz. Durch gezielte Übungen soll der ganze Körper beweglicher und dehnfähiger werden. Durch den Einsatz von Kleingeräten wird der Trainingseffekt noch unterstützt.
Hier sind Männer unter sich. Das Motto >Fit und Fröhlich< ins Wochenende starten, gilt für Anfänger und (Wieder-)Einsteiger, die gerne etwas für sich und Ihr Wohlbefinden tun möchten.
Kursstart: 27.03.2020
Wann: immer freitags um 10:15 bis 11:15 Uhr
Wo: Fitnesshalle TV Rhede, Am Sportzentrum 6, 46414 Rhede
Ansprechpartner/Kontaktdaten:
Büro: 02872-9485936 (AB)/Mobil: 0151-27527471 (AB)/ Mail: kurse@tv-rhede.de
